El calzado deportivo, mucho más que una moda

La llegada del buen tiempo es un aliciente para comenzar a ponernos en forma para un verano que está a la vuelta de la esquina. Pero en muchas ocasiones, obviamos elementos que son fundamentales para lograr un mayor rendimiento de la actividad física y nos dejamos llevar por las modas sin pensar en si realmente se adaptan a nuestras necesidades y propician que obtengamos el máximo beneficio.

group of young people runs at the beach on beautiful summer sunset

En el siguiente post, abordaremos uno de los elementos clave para prevenir lesiones innecesarias, además de contribuir a obtener nuestro máximo potencial durante el ejercicio; el calzado deportivo.

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