Archivo de la etiqueta: traumatología y ortopedia

La artrosis de rodilla

¿Cuándo empieza a aparecer?

A partir de los 50 años es cuando empieza a aparecer la artrosis, por el desgaste propio de la edad. No obstante, en el caso de la artrosis de rodilla, es más frecuente que otras articulaciones debido a que es una articulación de carga, es decir; tiene que soportar el peso del cuerpo y de los objetos que transportamos.

Por ello, en el estilo de vida que tengamos y la actividad física que realicemos depende en buena medida tener unas rodillas con mayor o menor propensión a la artrosis.  

¿Cómo podemos prevenir la artrosis de rodilla?

Controlar el sobrepeso

Una de las primeras recomendaciones es controlar nuestro peso. Ya que uno de los factores en la etiología de la artrosis es la obesidad, que supone mantener mayor peso nuestras rodillas del recomendado durante un espacio prolongado de tiempo, y que va provocando una degeneración articular progresiva.

Realizar actividad física para desarrollar musculatura

Es importante seguir esta recomendación, ya que los músculos son fundamentales para proteger la articulación al sostenerla, absorber los golpes y evitar los movimientos viciosos o perjudiciales.

Los premios Sanitas MIR, un impulso en la carrera del Dr. Manuel Leyes

El Dr. Manuel Leyes explica cómo han impulsado su carrera los premios Sanitas MIR desde que en el año 1996, él inaugurara la primera promoción de éstos premios, al ser agraciado con uno de ellos. Gracias a la obtención de éste galardón se le despejó el camino para hacer la ‘fellowship’ soñada en ‘The Cleveland Clinic Foundation’ (USA) y supuso un salto cualitativo en su carrera de médico del deporte y traumatólogo de medicina deportiva.

El Dr. Pedro Guillén, fundador de nuestro hospital en el Congreso mundial de fútbol y medicina deportiva

La imagen puede contener: 7 personas, personas de pie y exterior Fuente: Facebook. Foto: Participantes en el Congreso ‘The Future of Football Medicine’ , el Dr. Pedro Guillén se encuentra el segundo por la dcha. en primera fila de pie

Fuente: Linkedin. Foto: El Dr. Pedro Guillén en el centro de la imagen como ponente en el Congreso ‘The Future of Football Medicine’

Recientemente el Dr. Pedro Guillén, fundador y presidente de la Clínica CEMTRO – en el que el equipo médico del Dr. Manuel Leyes (Leyes,Flores&CO) está ubicado actualmente – y gran amigo del Dr. Manuel Leyes, ha participado en el prestigioso Congreso Internacional ‘The Future of Football Medicine’ celebrado en Barcelona. Un encuentro mundial organizado por la FIFA que ha reunido a los mejores profesionales  en recuperación deportiva y traumatología. Desde Leyes,Flores&CO queremos felicitar efusivamente al Dr. Guillén por tan insigne participación en el citado encuentro.

La evolución de la medicina deportiva al compás del deporte

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Fuente:cemedesalud.com. Foto: Medicina Deportiva

¿Qué ha supuesto la universalización de la práctica deportiva?

 Es patente y por todos conocido, que el mundo de la medicina deportiva ha experimentado un crecimiento imparable a la vez que se extendía y se popularizaba la práctica deportiva. Por ello, vamos a analizar qué cambios ha supuesto en la sociedad y en nuestro tiempo la popularización del deporte en todos los ámbitos y lugares de la vida. Hoy en día, el deporte está asociado a la salud y al bienestar, y es por ello por lo que se ha incentivado tanto, pero conviene puntualizar algunos aspectos en relación al deporte; ya que a veces, podemos tener una idea equivocada de lo que supone la realización de un deporte desde un aspecto saludable.

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¿Por qué es tan fácil luxarse un hombro?

 

El hombro es la articulación del cuerpo con mayor movilidad y la que con mayor frecuencia se luxa, no solo en deportistas, debido a una caída o a una actividad repetitiva en la que se ha de levantar el brazo por encima de la cabeza. Aunque el hombro se puede salir en cualquier dirección, en el 97% de los casos la luxación es anterior Sigue leyendo

Dr. Manuel Leyes:”Vale la pena pelear por los sueños”

Dr. Manuel Leyes

La sastrería TomBlack nos acerca un poco más al Dr. Leyes desde un lado muy cercano y humano, !no te la pierdas! 

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Karim Yoda, futbolista del Getafe CF. operado por los Dres. Martín, Leyes y Flores

El futbolista del Getafe CF, Karim Yoda

El futbolista francés Karim Yoda, jugador del Getafe cedido en el Almería, ha sido intervenido de su rodilla izquierda, donde sufría una "rotura del ligamento cruzado anterior y del ligamento lateral". Yoda fue operado por los Dres. Martín Buenadicha y Muiño con la colaboración de los Dres. Manuel Leyes y César Flores, en el Hospital Universitario HM Puerta del Sur, en la localidad madrileña de Móstoles.

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¿Quieres saber en qué consiste la operación del LCA?

Desde el Equipo médico de Leyes,Flores&CO hemos preparado un video explicativo de todos los pasos en la intervención del ligamento de cruzado anterior.

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¿Cuándo se produce una lesión de pectoral mayor?

Rugby, deporte proclive a lesiones de pectoral mayor

La rotura del pectoral mayor es una lesión infrecuente -aunque no rara- en España. Suele ocurrir en deportes de mucha fuerza o contacto físico, e incluso se ha relacionado con el uso de esteroides o anabolizantes.

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Esta primavera, aprovecha el buen tiempo para hacer deporte y evita lesiones

Esta primavera, es tiempo para ir al campo y salir a hacer deporte al aire libre. Es bueno fortalecer y trabajar los músculos para que no se anquilosen y deriven en problemas de salud.

Desde Leyes,Flores&CO te animamos a activarte haciendo deporte.

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